Οι γιορτές των Χριστουγέννων φέρνουν μαζί τους γεύματα γεμάτα νοστιμιές, αλλά συχνά μας αφήνουν με το αίσθημα βάρους και κόπωσης. Αν...

Στον δυτικό κόσμο, το Gua Sha είναι γνωστό κυρίως ως τεχνική ομορφιάς, ειδικά για την αναζωογόνηση του προσώπου και την τόνωση της...

Όταν περνάμε ποιοτικό χρόνο με τα αγαπημένα μας πρόσωπα (σύντροφο, παιδιά), όταν αγκαλιαζόμαστε ή μοιραζόμαστε τρυφερές στιγμές,...

Λεμφικό Μασάζ: Φυσική Αποτοξίνωση και Ευεξία

Οι μυοσκελετικοί πόνοι στην εμμηνόπαυση είναι συχνοί και ενοχλητικοί. Αντιμετωπίζονται; Ναι! Υπάρχουν φυσικές μέθοδοι που είναι...