Το Gua Sha είναι μια παραδοσιακή κινεζική θεραπευτική τεχνική που περιλαμβάνει το “ξύσιμο” του δέρματος με ένα εργαλείο για την προώθηση...

H ώρα του ύπνου είναι πολύ σημαντική. Ο οργανισμός κάνει ένα πραγματικό reset, αναζωογονείται και τα κύτταρα αναδομούνται. Ταυτόχρονα...

Όχι, δεν είμαστε όλοι ίσοι απέναντι στο χρόνο όταν μιλάμε για τη γήρανση! Κάποιοι άνθρωποι έχουν δέρμα που επηρεάζεται πιο γρήγορα από...

Το πρώτο βήμα που θα πρέπει να κάνουμε για να βελτιώσουμε την εξωτερική μας εμφάνιση είναι να υποστηρίξουμε την … εσωτερική μας βιολογική...

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο που έχει ο άνθρωπος και το μέρος του σώματος που έρχεται σε άμεση επαφή με το περιβάλλον. Aποτελείται...

Η κινεζική ιατρική, με την πλούσια ιστορία και φιλοσοφία της, προσφέρει μια μοναδική και ολιστική προσέγγιση στην αντιμετώπιση των...