top of page

Αναζήτηση


Μυοσκελετικοί πόνοι στην εμμηνόπαυση: αντιμετώπιση φυσικά
Οι μυοσκελετικοί πόνοι στην εμμηνόπαυση είναι συχνοί και ενοχλητικοί. Αντιμετωπίζονται; Ναι! Υπάρχουν φυσικές μέθοδοι που είναι...

Γιώργος Στεφάνου
23 Σεπ 2024διαβάστηκε 3 λεπτά


Ημικρανία και βελονισμός, μία εξατομικευμένη θεραπεία!
Η εμπειρία της ημικρανίας είναι εξαιρετικά υποκειμενική και μπορεί να διαφέρει σημαντικά από άτομο σε άτομο. Μάλιστα υπάρχουν πολλοί...

Γιώργος Στεφάνου
30 Μαΐ 2024διαβάστηκε 4 λεπτά


Αλλεργίες: Αναγνώριση, Συμπτώματα και Αντιμετώπιση
Ένας στους τέσσερις ανθρώπους έχει αλλεργία σε κάποια ουσία χωρίς να το αντιλαμβάνεται. Η αλλεργία μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε...

Γιώργος Στεφάνου
29 Μαρ 2024διαβάστηκε 4 λεπτά


Περιποίηση προσώπου από το Α έως το Ω
Το πρώτο βήμα που θα πρέπει να κάνουμε για να βελτιώσουμε την εξωτερική μας εμφάνιση είναι να υποστηρίξουμε την … εσωτερική μας βιολογική...

Giulia Frangi
15 Μαρ 2024διαβάστηκε 8 λεπτά


Γνώρισε το δέρμα σου: Η πρώτη γραμμή άμυνας του οργανισμού και οι παράγοντες που προκαλούν τη γήρανση
Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο που έχει ο άνθρωπος και το μέρος του σώματος που έρχεται σε άμεση επαφή με το περιβάλλον. Aποτελείται...

Giulia Frangi
3 Μαρ 2024διαβάστηκε 3 λεπτά


Κυτταρίτιδα: Φυσικές θεραπείες για την καταπολέμησή της
Στο δέρμα και συγκεκριμένα στον υποδόριο ιστό είναι φυσιολογικό να συσσωρεύεται νερό και λίπος. Πώς αντικατοπτρίζεται αυτό; Κυρίως με τη...

Γιώργος Στεφάνου
6 Φεβ 2024διαβάστηκε 3 λεπτά


Βελονισμός και αδυνάτισμα
Τα οφέλη της αρχαίας θεραπευτικής τέχνης στην διαχείριση του βάρους. Ο βελονισμός, μια παραδοσιακή θεραπευτική τέχνη που αναδύθηκε από...

Γιώργος Στεφάνου
22 Ιαν 2024διαβάστηκε 2 λεπτά


Μεταβολισμός: Η δύναμη πίσω από την υγεία και την ευεξία
Ο μεταβολισμός είναι το σύνολο των πολύπλοκων φυσιολογικών λειτουργιών, μέσω των οποίων τα τρόφιμα και τα θρεπτικά συστατικά τους...

Γιώργος Στεφάνου
3 Ιαν 2024διαβάστηκε 2 λεπτά


Έρπης: Τύποι, Συμπτώματα, Διάγνωση και Αντιμετώπιση & Μεθερπητική νευραλγία
Ο έρπης είναι μια ιογενής λοίμωξη που προκαλείται από τους ιούς της οικογένειας Herpesviridae. Υπάρχουν διάφορα είδη έρπητα, αλλά οι...

Γιώργος Στεφάνου
20 Δεκ 2023διαβάστηκε 4 λεπτά


Κινεζική Ιατρική: Μια ολιστική προσέγγιση για την αντιγήρανση
Η κινεζική ιατρική, με την πλούσια ιστορία και φιλοσοφία της, προσφέρει μια μοναδική και ολιστική προσέγγιση στην αντιμετώπιση των...

Γιώργος Στεφάνου
4 Μαΐ 2023διαβάστηκε 2 λεπτά
bottom of page